Nutrisi? Apa itu nutrisi?

Bismillah....

Apa itu nutrisi?
Menurut sains, nutrisi bermaksud bahan yang diperlukan oleh sel untuk membesar, hidup, (baik pulih) repair & berfungsi.
Menurut bahasa lak, nutrisi bermaksud zat / gizi / khasiat makanan yang seimbang.

Apakah nutrisi yang manusia perlukan?
1. Karbohidrat
2. Protein
3. Lemak
4. Mineral
5. Vitamin
6. Serat
7. Air

Kesemua nutrisi ni perlu di'topup' setiap hari dalam kadar yang secukupnya (seimbang) mengikut keperluan tubuh individu.

Kenapa penting sangat 'topup' nutrisi setiap hari?
Nutrisi lakukan 3 perkara asas:
1. Detox - singkirkan toksik daripada tubuh
2. Absorp - serap semua bahan keperluan sel badan
3. Repair - pulihkan sel-sel yang rosak & ganti sel-sel lama dgn yang baru.
Lebih banyak nutrisi di'topup' setiap hari, 3 perkara asas ni berlaku dengan lancar, makin sihatlah tubuh  kita.

Adakah kita mengambil kesemua nutrisi secukupnya setiap hari melalui makanan harian kita? Fikir-fikirkan...

Kesan kekurangan nutrisi
1. Toksik berterusan berkumpul di dalam sel badan. Sel badan menjadi lemah & rosak.
2. Sel yang rosak tidak dapat menyerap nutrisi / zat daripada makanan yang dimakan setiap hari.
3. Proses repair (baik pulih) tidak dapat berjalan lancar kerana kekurangan nutrisi / zat diserap oleh sel.
Kegagalan 3 perkara asas ni menyebabkan kesihatan tubuh terganggu. Maka, terhasillah tanda-tanda seperti pening, lesu, letih, mengantuk, tekanan darah tinggi, kencing manis, kolesterol tinggi & sebagainya.

Bagaimana dapatkan nutrisi yang cukup setiap hari?
65juta orang diseluruh dunia mengamalkan nutrisi Herbalife setiap hari & telah berjaya mengubah kesihatan & kehidupan mereka! Saya & keluarga juga telah merasakan hasilnya.
Kami telah berjaya, anda bagaimana?

Wallahua'lam

Eat healthier, Live longer!